菜の花マラソンから一日経過し、ある程度回復してきました。 それでもやっぱり筋肉痛が引くまではそれなりに時間がかかってしまいますね。 その日のうちにケアしておけばいいものをどうしても疲れの方が勝ってしまい、 ほったらかしにして寝てしまいます。 …
昨日は鹿児島県指宿市で開催されました菜の花マラソンに参加してきました。 今年で3回目の参加なのですが、相変わらずしんどかったです笑 今回は練習して本番に臨むことができず、不安でしたが無事ゴールすることができました。 朝雨が降って気温が下がった…
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